Je suis Natacha, Hypnothérapeute, depuis 2015 et créatrice de la méthode HTM (Hack Ton Mental), j’ai accompagné plus de 3800 personnes au cours de + de 10 000 heures de séance.

Comprendre, ne suffit pas toujours pour changer.

Au fil de mon expérience, j’ai constaté que l’on peut parfaitement comprendre les origines de nos souffrances. Ils continuent, malgré soi, à répéter les mêmes réactions ou les mêmes schémas.

Tout notre vécu a construit progressivement, des automatismes dans notre cerveau.

Grâce à la neuro plasticité , ces fonctionnements peuvent être corrigés en musclant nos neurones.

Voilà comment je suis arrivée à créer la méthode HTM.

Tu découvriras sur ce site, mes différentes approches pour t’accompagner.

HTM : (qui n’est pas du tout un forfait de x seances) pour une reconstruction totale en 3 mois suite à une rupture amoureuse, une dépendance affective ou après une relation sous emprise, pour une véritable transformation pour tourner la page et reprendre ta vie en main.

TA BOUSSOLE : un programme complet à suivre en toute autonomie pour sortir de l’anxiété en 4 semaines suite à un choc émotionnel d’une rupture amoureuse. (d’autres capsules avec d'autres thèmes arrivent prochainement.)

SEANCES D’HYPNOSE : pour un besoin ponctuel connu, précis et ciblé. Ce sont des séances d’hypnose et/ou d’Emdr, pour un meilleur confort de vie, un soulagement rapide d’une angoisse, améliorer le sommeil, corriger les addictions au sucre ou arrêter de fumer (1h30).

+11

années d’expérience

+10 000

heures de séances

+3 800

pers. accompagnées

Toutes les séances sont individuelles et peuvent être en presentiel et/ou à distance.

Je ne peux malheureusement pas te prendre en charge si :

Tu es diagnostiqué(e) épileptique, narcoleptique, bipolaire, schizophrène, autiste, trisomique, si tu as moins de 13 ans.

Je ne traite pas les sujets d’alcoolisme et de drogues dures.

L’hypnose est une approche de confort et ne remplace en aucun cas un traitement médical.

Les 3 approches possibles

Accompagnement signature

Hack Ton Mental - HTM

3 mois pour transformer durablement les schémas qui se répètent.

  • Accompagnement individuel

  • Suivi régulier entre les séances

  • Transformation profonde et personnalisée

À ton rythme

Ta Boussole

Un parcours guidé pour avancer en autonomie, depuis chez toi, sur une problématique précise.

PREMIÈRE CAPSULE

Apaiser l'anxiété après une rupture

Ton coffret contient :

  • 4 Vidéos

  • 4 modules

  • 4 Exercices

  • 4 Audios d'hypnose

  • 4 mantras

  • Et des bonus

Besoin ciblé

Séances ponctuelles

Une séance pour apaiser, clarifier ou débloquer une situation précise.

  • Hypnose ou EMDR

  • En visio ou en présentiel

  • Séance de 1h ou 1h30

Ce qu'ils/elles disent de moi

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