Je suis Natacha, Hypnothérapeute, depuis 2015 et créatrice de la méthode HTM (Hack Ton Mental), j’ai accompagné plus de 3800 personnes au cours de + de 10 000 heures de séance.
Comprendre, ne suffit pas toujours pour changer.
Au fil de mon expérience, j’ai constaté que l’on peut parfaitement comprendre les origines de nos souffrances. Ils continuent, malgré soi, à répéter les mêmes réactions ou les mêmes schémas.
Tout notre vécu a construit progressivement, des automatismes dans notre cerveau.
Grâce à sa neuro plasticité, ces fonctionnements peuvent être corrigés en musclant nos neurones.
Voilà comment je suis arrivée à créer la méthode HTM.
Tu découvriras sur ce site, mes différentes approches pour t’accompagner.
HTM : (qui n’est pas du tout un forfait de x seances) un accompagnement sur mesure pour une reconstruction totale en 3 mois suite à une rupture amoureuse, une dépendance affective ou après une relation sous emprise, pour une véritable transformation pour tourner la page et reprendre ta vie en main.
DÉCLIC : 3 sessions de 3 heures pour un véritable changement identitaire en Visio en présentiel.
TA BOUSSOLE : une capsule vidéo complète à suivre en toute autonomie pour sortir de l’anxiété en 4 semaines suite à un choc émotionnel d’une rupture amoureuse. (d’autres capsules avec d'autres thèmes arrivent prochainement.)
SEANCES D’HYPNOSE : pour un besoin ponctuel connu, précis et ciblé. Ce sont des séances d’hypnose et/ou d’Emdr, pour un meilleur confort de vie, un soulagement rapide d’une angoisse, améliorer le sommeil, corriger les addictions au sucre ou arrêter de fumer (1h30).
Je t'invite à me contacter si tu hésites, pour connaître la meilleure méthode qui t'aidera au mieux.